Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2022
|
64.3 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1873 kcal
|
Fat: 79.46g | Prot: 75.58g | Carbs: 214.18g.
Breakfast: Блинчики с Мясом, Кофе с Сахаром. Lunch: Афипский Хлебокомбинат Булочка Завиток, Мясной Рулет из Говядины и Свинины, Макароны Отварные, Хлеб, Хлеб Черный, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Dinner: смородина смузи, Греческий Салат, Омлет или Яичница. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasiabelle1's Weight History
|