Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2022
|
68.8 kg
Lost so far: 16.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
959 kcal
|
Fat: 40.72g | Prot: 86.70g | Carbs: 55.20g.
Breakfast: Увелка Мука Цельнозерновая Хлебопекарная, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Печень Куриная Жареная, Жареное Яйцо. Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Рис Вареный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Oleeechkala's Weight History
|