Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2022
|
80.4 kg
Lost so far: 18.6 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1533 kcal
|
Fat: 62.62g | Prot: 85.69g | Carbs: 179.29g.
Breakfast: Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, сырники. Lunch: Котлеты индюшачьи, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Dinner: Арбуз. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Веселый Молочник Сметана 15%, Сегодня и Всегда Сырок Творожный, Блины на Молоке. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|