|
Плюс 0,4. Ккал 1500. 33/42/25
|
77 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1807 kcal
|
Fat: 128.35g | Prot: 148.03g | Carbs: 16.56g.
Lunch: Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Клубника, Гармония Сметана 20%, Мойва, Олейна Подсолнечное Масло. Dinner: Мартин Семечки Отборные Белые с Солью , Звениговский Сырокопченая Колбаса, Сыр, Жареная или Запеченная Курица. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Зоя Зельден's Weight History
|