Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2022
|
61.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1186 kcal
|
Fat: 62.59g | Prot: 61.15g | Carbs: 95.43g.
Breakfast: Сырники, Сгущенное Молоко, Яичница, Кофе. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Зеленый Чай, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Оладьи из Кабачков. Dinner: 7 Days Мини Круассаны с Начинкой "Клубника", Nesquik Шоколад, Зеленый Чай, Олейна Подсолнечное Масло , Соленья Варенья Фасоль Красная в Собственном Соку, Котлета Домашняя, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Томатный Сок, Нектарины, Грецкие Орехи. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elen_March's Weight History
|