griladina's Journal, 01 Aug 22

Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2022
61.7 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 2.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 01 August 2022:
1401 kcal Fat: 39.66g | Prot: 125.10g | Carbs: 132.20g.   Breakfast: Кунгурский Молоко 2,5%, Олейна Подсолнечное Масло , Абрикос, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Савушкин Продукт Творог 1%. Lunch: Лента Тилапия Филе, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы. Dinner: Рис, Кабачок, Куриная Печень. Snacks/Other: Smartbar Protein Pro Кокос в Белой Глазури, Олейна Подсолнечное Масло , Кунгурский Молоко 2,5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, FITKIT Protein Cake Шоколад-Кофе - Chocolate-Coffee. more...
2445 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
steady weight

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


griladina's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.