Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2022
|
42.2 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1002 kcal
|
Fat: 60.66g | Prot: 45.76g | Carbs: 75.52g.
Breakfast: Tarçın, İncir Reçeli, Dut, Kavun (Kokulu Kavun), Ev Yapımı Yoğurt. Lunch: Nescafe İkisi Bir Arada. Dinner: Sade Kek, Nescafe İkisi Bir Arada, Bağdat Pul Biber, Sarımsak, Etli Biber Dolması, Ev Yapımı Yoğurt. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kapuçino's Weight History
|