Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2022
|
67 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1369 kcal
|
Fat: 56.80g | Prot: 59.14g | Carbs: 167.07g.
Breakfast: Цветная Капуста, Грибы, Вараксино Яйцо, Зеленый Листовой Салат, ВкусВилл Масло Гхи, Кофе с Сахаром, ВкусВилл Дакуаз Фисташковый. Lunch: ВкусВилл Йогурт с Черничным Джемом. Dinner: Калинов Родник Яблочный Шорле, Вкусвилл Изделие Х/Б Деревенский с Клюквой, ВкусВилл Рулет Ветчинный Куриный, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: ВкусВилл Абрикосы Сушёные, Дикси Нектарины, То, Что Надо! Форель Холодного Копчения, Помидоры Черри. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
Anna Blankita's Weight History
|