Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2022
|
78.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1566 kcal
|
Fat: 103.48g | Prot: 136.04g | Carbs: 21.57g.
Breakfast: Листья Салата, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Авокадо, Американо. Dinner: Простоквашино Сливки 10%, Салат Овощной с Маслом, Телятина Гриль, Золотой Резерв Сыр Сулугуни. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Testsova777's Weight History
|