Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2022
|
71.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1495 kcal
|
Fat: 42.31g | Prot: 109.45g | Carbs: 170.00g.
Breakfast: Сливы, Абрикос, Земляника, Малина, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Творожная Запеканка. Lunch: Укроп, Лук, Морковь, Рис, Жареная или Запеченная Курица. Dinner: Большая Кружка Молоко 2,5%, Котлеты из Куриной Грудки, Масло Подсолнечное, Укроп, Картофель Отварной. Snacks/Other: Красное Яблоко, Юбилейное Печенье Традиционное . more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eva Litvina's Weight History
|