tia_hki's Journal, 01 Aug 22

Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2022
90 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 33 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 01 August 2022:
1903 kcal Fat: 95.46g | Prot: 81.24g | Carbs: 173.28g.   Breakfast: Freetox Inner Angel Burn Babe Burn, Pakkasmarja Puolukka, Kurkku, Santun Seitan Vegvursti, X-Tra Maasdamer, Leipomo Rosten Siemen Rapeat Kaura & Auringonkukka. Lunch: Kara Kookosmaito, Quorn Fileet, Sienikastike, Herkkusieni, Basmatiriisi (Kypsennetty). Dinner: Findus Kanelipulla, X-Tra Maasdamer, Auringonkukansiemenet (ilman Kuoria), Mansikat, Pirkka Mangokuutiot, Chiquita Banaani, Freetox, Inner Angel Beautiful Forever, Alpro Mantelijuoma. Snacks/Other: Cashewpähkinät, Suklaakeksit (Pehmeät), Rainbow Mantelijuoma, Pirkka Choco Grande Manteli, Findus Kanelipulla. more...
Losing 0.3 kg a Week

11 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


tia_hki's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.