Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2022
|
43.7 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1399 kcal
|
Fat: 31.09g | Prot: 142.78g | Carbs: 106.15g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding , Нектарин, Черника, Matti Мюсли с Бананом, Bombbar Topping Summer Raspberries, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Lunch: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Лайн Минерал Плюс, Соленые Огурцы с Укропом, Помидоры, KDV Курица Запеченная. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, KDV Курица Запеченная. Snacks/Other: Adrenaline Rush Ягодная Энергия, Chikalab Chikabar Клубника со Сливками, Bombbar Протеиновый Батончик Oreo, Арбуз. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arinavinogradova393's Weight History
|