|
Второй ковид за год даром не прошёл. Боли в суставах, боли в ногах, и, кажется, что-то вроде выгорания, нет интереса к тренировкам. Точнее,то волнами накатывает. Отёки ещё эти дикие плюс все явления, присуще целиакии, хотя гастро сказал, что как раз она у меня под контролем. Ну черт его знает. Факт в том, что придётся поработать.
|
67.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1608 kcal
|
Fat: 82.39g | Prot: 57.20g | Carbs: 150.42g.
Breakfast: Almette Творожный Сыр Сливочный, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Любительская, Арла Сыр Сливочный, Большая Кружка Молоко 2,5%, FOODCODE Булочка Кукурузная. Lunch: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Суп Куриный с Рисом. Snacks/Other: Milky Way Minis, Bounty Bounty. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|