Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2022
|
74 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
929 kcal
|
Fat: 53.31g | Prot: 51.40g | Carbs: 67.24g.
Breakfast: Ikea Соус с Лимоном и Укропом, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Мясной Дом Бородина Колбаса Сырокопченая Лацио, Русское Море Форель Слабосолёная, Яйцо-Пашот. Lunch: Ашан Бедро Индейки Гриль , Греческий Салат (с Фетаксой). Dinner: Сливочное Масло, Желтая Кукуруза (Целые Початки, без Соли). more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yunaya_dora's Weight History
|