Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2022
|
59.1 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1797 kcal
|
Fat: 57.01g | Prot: 139.06g | Carbs: 186.97g.
Lunch: Яблоко Зеленое, Алыча, Магнит Персик, Минтай, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Магнит Картофель Молодой, Огурец. Dinner: Золотая семечка Семечки, Перекресток Авокадо, Iberica Маслины без Косточки, Огурец, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Пекинская Капуста, Куриная Грудка Отварная, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Nesquik Шоколадные Шарики, Магнит Разрыхлитель Теста, Окей Банан, Лента Какао Порошок, Селяночка Яичный Белок, Шампиньоны, Красная Цена Яйца Куриные С1, С.Пудовъ Мука Ржаная, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Свежий Ряд Сыр Пошехонский, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Абрикос, Магнит Персик. more...
|
Gaining 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna-chuykova's Weight History
|