Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2022
|
52.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1584 kcal
|
Fat: 39.20g | Prot: 82.66g | Carbs: 228.86g.
Breakfast: Mollis Моментальная Овсяная Каша, Velle Кокосовое Молоко. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кабачки Жареные, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, PharmaMed Фитомуцил, Global Village Рис Басмати в Пакетиках для Варки. Snacks/Other: Пятерочка Груша Сезонная, Экологика Горячий Шоколад, Bombbar Vegan Banana Cake & Strawberry , Пятерочка Груша Сезонная , Пятерочка Груша Сезонная. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|