Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2022
|
61 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1828 kcal
|
Fat: 51.92g | Prot: 69.98g | Carbs: 266.85g.
Breakfast: Pomidory, Młode Dymki, Elios Tahini Klasyczne, Lidl Tofu Naturalne, Biedronka Chleb Żytni na Naturalnym Zakwasie, Kujawski Olej (10g), Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, Biedronka Pieczarki, Czosnek, Sos Sojowy. Lunch: Kujawski Olej (10g), Bezmięsny Mięsny Bezmięsny Boczek, Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, Biedronka Chleb Żytni na Naturalnym Zakwasie, Pierogi Ruskie, Biedronka Zupa Ogórkowa. Dinner: Pizza Margherita. Snacks/Other: Brzoskwinie, Alpro Cashew Milk, Asia Flavours Matcha. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Glutenowa Ola's Weight History
|