Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2022
|
57.7 kg
Lost so far: 16.6 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1798 kcal
|
Fat: 63.33g | Prot: 110.25g | Carbs: 165.91g.
Lunch: Морепродукт Скумбрия Холодного Копчения, Лента Горбуша Балык Горячего Копчения, Огурец (с Кожурой), Kozel Пиво Светлое, Додо Пицца Маргарита Средняя на Тонком Тесте, Нектарин, Dorblu Сыр с Голубой Плесенью, Азбука Вкуса Филе Пангасиуса Жареное. Dinner: Dolce Granto Сыр Пармезан, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Макфа Спагетти Отварные, Санта Бремор Семга Слабосоленая, Galbani Страчателла, Iberica Маслины без Косточки. Snacks/Other: Красная Цена Мороженое Ванильное, Нектарин, Абрикос, Магнит Слива, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. more...
|
Losing 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna-chuykova's Weight History
|