Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2022
|
71.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1572 kcal
|
Fat: 64.21g | Prot: 100.05g | Carbs: 148.92g.
Breakfast: Flaman Сыр Твёрдый Выдержанный с Пряными Травами, Даниловский Хлеб, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мистраль Гречка, Куриное Филе. Dinner: Яйцо, Огурец, Куриное Филе. Snacks/Other: Магнат Мороженое Эскимо Сливочное Ванильное в Молочном Шоколаде с Миндалем, Даниловский Хлеб, Яшкино Вафли Глазированные с Орешками Яшкино , Flaman Сыр Твёрдый Выдержанный с Пряными Травами, Арбуз. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АнтонинаК's Weight History
|