Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2022
|
87.3 kg
Lost so far: 32.8 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1403 kcal
|
Fat: 67.80g | Prot: 67.96g | Carbs: 129.29g.
Breakfast: Перекресток Кабачки Жареные в Чесночном Соусе, Творог 9%, Ясно Солнышко Каша Овсяная на Молоке. Lunch: Карусель Салат из Моркови с Чесноком, Соленые Огурцы с Укропом, Суп Куриный с Картофелем, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Салат из Помидоров. Snacks/Other: Макароны с Тушенкой. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
Галина Вениаминовна's Weight History
|