|
Отёкшая после углеводных выходных 😅
|
46.6 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1579 kcal
|
Fat: 56.83g | Prot: 85.36g | Carbs: 182.79g.
Breakfast: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Магнит Банан, Магнит Слива, Националь Овсяная Крупа. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Благояр Куриная Грудка, Олейна Подсолнечное Масло , Щебекинская Макароны. Dinner: Моя Цена Яйца Куриные, Националь Манная Крупа, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Snacks/Other: Изюм, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Голден Яблоко , Магнит Слива, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Bonfesto Рикотта Лайт. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
 Comments
не вы одна такая))) по крайней мере, я с вами +1 кг 😫😫😫
01 Aug 22 by member: milanatazieva7
|
milanatazieva7 через пару деньков это пройдёт, главное не загоняться 😉🙌🏻
01 Aug 22 by member: iravechkanova
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iravechkanova's Weight History
|