Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2022
|
60.2 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1586 kcal
|
Fat: 78.43g | Prot: 57.85g | Carbs: 156.65g.
Breakfast: Яшкино Крокант с Миндалем, Яйцо, Акконд Конфета Отломи. Lunch: Додо Пицца Пицца Карбонара на Тонком Тесте, Сладовянка Коровка Сливочная, Сыр Тильзитер, Вареное Яйцо, Папа Может Сосиски Классика, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Сыр Тильзитер, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Магнит Персик, Fantelle Торт Экзотик. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dashkafchik's Weight History
|