Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2022
|
70.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2457 kcal
|
Fat: 127.61g | Prot: 69.77g | Carbs: 256.60g.
Breakfast: Щедрая Сибирь Колбаса Венская Полукопченая , Хохланд Плавленый Сыр Чизбургер, Fish House Тунец в Масле, Свежий Хлеб Хлеб Тостовый, Курскхлеб Батон Горчичный, Сахар, Авида Молоко 2,5%. Lunch: Азбука Вкуса Мусака по Традиционному Греческому Рецепту для Запекания, Щедрая Сибирь Колбаса Венская Полукопченая , Хлебозавод 5 Батон Горчичный, Авида Молоко 2,5%, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом. Dinner: Черноголовка Лимонад, Виктория Эклеры с Заварным Кремом, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Авида Сметана 15%, Курскхлеб Батон Горчичный, Авида Молоко 2,5%. Snacks/Other: Авида Молоко 2,5%, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tartaletka60's Weight History
|