Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2022
|
58.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1090 kcal
|
Fat: 63.46g | Prot: 31.24g | Carbs: 100.10g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Пастила, Кофе с Сахаром. Lunch: Я Морс Ягодный , Салат с Фасолью, Му-Му Биточек Мясной, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Dinner: Баклажанная Икра, Буженина, Белый Хлеб, Майонез, Огурец. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ATCborodilya's Weight History
|