Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2022
|
74.8 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3369 kcal
|
Fat: 216.16g | Prot: 55.21g | Carbs: 332.64g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Пятерочка Сахар, Творожная Запеканка с Бананом, Нектарин. Snacks/Other: Желтый Стручковый Перец, Помидоры, Кабачок, Морковь, Магнит Баклажан, Лук, Олейна Масло Растительное . more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
temik062005's Weight History
|