Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2014
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92.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 32.5 kg.
Diet followed: Not Applicable.
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View Diet Calendar, 03 September 2014:
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1485 kcal
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Fat: 48.17g | Prot: 87.49g | Carbs: 179.57g.
Breakfast: Pain Complet, Vitafit Jus de 4 Agrumes, Beurre, Lipton Thé 5 Fruits Rouges. Lunch: Pain Complet, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Auchan Yaourt Nature Brassé, Coeur de Lion Coulommiers, Auchan Grains de Blé Précuits, Sel de Mer, Tomates. Dinner: Pain Complet, Gervais Le Petit Suisse, Charal Steak Haché 5%, Haricots Verts(Congelés). Snacks/Other: St Michel Madeleines (25g), Kiwi. more...
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3200 kcal
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Exercise:
Housework - 3 hours, Sitting - 2 hours, Sleeping - 7 hours, Desk Work - 7 hours and 30 minutes, Driving - 1 hour, Resting - 3 hours and 30 minutes. more...
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 Comments
Bonjour,
Tu as tout mon soutien,25 ans et tu as toute la vie devant toi.Ne baisse pas les bras d'autant plus qu' on devine la fille super que tu es juste à travers ton regard. Pour les moments difficiles essaye de regarder sur w9 l'mission de relooking extrême,je te promets que le coach arrive à faire passer du punch à ceux qui sont assis derrière l'écran.
je te souhaite une excellente journée.
09 Sep 14 by member: neilou
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