Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2022
|
65.3 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1442 kcal
|
Fat: 66.27g | Prot: 71.97g | Carbs: 143.27g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Haas Авокадо, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Lunch: Вареное Яйцо, Персики, Редис, Помидоры. Dinner: Pizza Mia Пицца Баварская, Свитлогорье Золотая Ириска, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Российский Продукт Король Сыров Легкий, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NataLee33's Weight History
|