Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2022
|
51 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1371 kcal
|
Fat: 47.88g | Prot: 123.37g | Carbs: 115.92g.
Breakfast: Era Green Семена Чиа, Голубика, Геркулес Геркулес Традиционный, Яичный Белок. Lunch: Цветная Капуста, Мистраль Рис Жасмин Белый Ароматный. Dinner: Индилайт Филе Грудки Индейки. Snacks/Other: Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Болгарский Перец, Руккола, Лук, Помидоры, Авокадо Авокадо, Океан Вкуса Креветки Гигантские Отварные. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vasilczova91's Weight History
|