Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2022
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47.2 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1856 kcal
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Fat: 73.69g | Prot: 97.29g | Carbs: 207.61g.
Breakfast: Melitta Café Tradicional Solúvel, Molico Leite Desnatado em Pó, Canela, Banana Nanica, Ovo, Goma de Tapioca. Lunch: Laranja Pêra, Cenouras, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Bacon, Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida). Dinner: Vigor Queijo Parmesão Ralado, Soro de Leite, Leite de Coco Caseiro, Ovo, Batata Inglesa Cozida, Tomates, Alho, Cebolas, Lentilhas Cozidas, Cenouras Cozidas, Berinjela Cozida. Snacks/Other: Queijo Minas, Mariza Canela em Pó , Maçãs Gala, Power One Pasta de Amendoim Integral, Panco Pão Integral, Cupcake de Cenoura e Banana, Molico Leite Desnatado em Pó, Melitta Café Tradicional Solúvel, Kiwi. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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Mayara.Santos30's Weight History
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