Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2022
|
96.7 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1720 kcal
|
Fat: 75.67g | Prot: 89.54g | Carbs: 168.99g.
Breakfast: Сыр Колбасный, President Сыр Бри, Арнаут Хлеб Зерновой с Семенами Льна, Olivari Оливки Чёрные без Косточки, Треска Запеченная в Панировке или Тесте, Авокадо Авокадо. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Треска Запеченная в Панировке или Тесте, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный. Dinner: Арбуз, Азбука Вкуса Торт Манго с Ягодами. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rimma7505's Weight History
|