Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2022
|
89.7 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 24.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
931 kcal
|
Fat: 24.32g | Prot: 67.52g | Carbs: 108.79g.
Breakfast: Добрый Сок Яблоко без Сахара, Кабачки Жареные, Макфа Макароны Гречневые Отварные, Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Печень Куриная Жареная. Dinner: Добрый Сок Яблоко без Сахара, Хлеб Зерновой, Макфа Макароны Гречневые Отварные, Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Вилка Ложка Суп-Лапша Грибной, Кабачки Жареные. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
19902400n's Weight History
|