Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2022
|
60.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1491 kcal
|
Fat: 66.68g | Prot: 77.34g | Carbs: 146.19g.
Breakfast: Зеленая Точка Каша Пшенная на Молоке с Тыквой, Вдохновение Зефир в Тёмном Шоколаде Грушевый Десерт. Lunch: Арбуз, Олейна Подсолнечное Масло , Norven Форель Холодного Копчения, Макси Картофель Запеченый. Dinner: Шашлык из Свинины. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lazarka_a's Weight History
|