Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2022
|
96 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 28 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1370 kcal
|
Fat: 71.63g | Prot: 61.12g | Carbs: 113.64g.
Breakfast: Красные Помидоры, Жизнь Март Шашлык из Свинины (Шея), Талицкий Молочный Завод Йогурт Термостатный. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Глобус Гурмэ Лисички Жареные. Dinner: Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Snacks/Other: Семга Слабосоленая, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Земляника. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LyubovMorkovka's Weight History
|