Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2022
|
65.8 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
845 kcal
|
Fat: 29.06g | Prot: 54.36g | Carbs: 82.53g.
Breakfast: Чиабатта с Оливками Реми, Хохланд Творожный Сыр, Огурец (без Кожуры). Lunch: Петелинка Куриная Голень Вареная, Куриный Бульон, Вареное Яйцо. Dinner: Любимый Сад Сок Солнечный Нектарин, Хохланд Творожный Сыр, Чиабатта с Оливками Реми, Bonduelle Рататуй Овощи по-Французски. Snacks/Other: Nestle Злаковый Батончик Клубника, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Морозная Клюква. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
•Чушка •'s Weight History
|