Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2022
|
66 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1332 kcal
|
Fat: 42.78g | Prot: 100.65g | Carbs: 120.25g.
Breakfast: 4 Сезона Летние Овощи, Курица Гриль, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: Грецкие Орехи, Мёд, Голден Яблоко , Творог 5%. Dinner: Рестория Шеф Борщ с Курицей, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Borboris's Weight History
|