Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2022
|
55.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1253 kcal
|
Fat: 50.80g | Prot: 80.68g | Carbs: 115.19g.
Breakfast: Самокат Эскимо Пломбир с Ванилью, Батон, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Просто Форель Слабосоленая, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Варенье, Сырники 2%. Dinner: Шаурма с Курицей. Snacks/Other: 365 Дней Кальмар Солено-Сушеный, Ёбатон Печенье Вкус Кокос. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milaxaya's Weight History
|