Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2022
|
66.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1734 kcal
|
Fat: 55.33g | Prot: 69.88g | Carbs: 234.84g.
Breakfast: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, ВкусВилл Абрикосы Сушёные, ВкусВилл Каша Молочная Рисовая, Ашан Груша Вильямс, Калинов Родник Яблочный Шорле, ВкусВилл Рулет Ветчинный Куриный, Помидоры Черри, ВкусВилл Сыр Манчестер, Кофе с Сахаром. Lunch: Хлебный край Квас. Dinner: Русский бисквит Мини Маффин с Шоколадным Вкусом, Хлебокомбинат Волжский Соломка Сладкая, Marmeco Мармелад с Чёрной Смородиной, Абрикос, Prime Жареный Рис с Курицей. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
Anna Blankita's Weight History
|