Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2022
|
73.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1378 kcal
|
Fat: 72.36g | Prot: 46.14g | Carbs: 137.82g.
Breakfast: Пицца Пепперони (36 см), Вареное Яйцо, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original. Lunch: Азбука Вкуса Салат Оливье с Жареными Грибами, Буженина, Vici Сельдь Филе в Масле, Хлебный Дом Хлеб Столичный Черный, Грабли Картофель Жареный Соломкой. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
RedkoСтася's Weight History
|