|
🚴♀️ вчера 13,5 км 💪🏻
|
54.2 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
505 kcal
|
Fat: 20.29g | Prot: 27.33g | Carbs: 54.49g.
Breakfast: Мёд, Простоквашино Сметана 15%, Магнит Банан, Творог 5%, Чай с Лимоном. Lunch: Сладкая Слобода Печенье Деревенское Нежное , Огурец (с Кожурой), Бутерброд с Красной Рыбой, Чай с Лимоном. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ludmilashi86's Weight History
|