Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2022
|
63.7 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1101 kcal
|
Fat: 52.40g | Prot: 71.38g | Carbs: 84.37g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Аладушкин Сдоба Венская с Лимоном, Жареное Яйцо. Lunch: Красная Цена Сушки Малютка, Куриный Фарш, Котлета Куриная, Куриная Ножка, Пряник. Dinner: Жареное Яйцо без Жира. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evstegneeva.m.o's Weight History
|