Ada_Hunt's Journal, 30 Jul 22

Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2022
69.6 kg Lost so far: 8.4 kg.    Still to go: 16.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 30 July 2022:
1429 kcal Fat: 64.50g | Prot: 45.91g | Carbs: 174.04g.   Breakfast: Ашан Клубника Свежая, Сосиски Молочные, Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо, Оладьи из Кабачков. Lunch: Orion Чокопай, Milky Way Шоколадный Батончик. Dinner: Хлеб Соль Борщ Украинский со Свининой. more...
1688 kcal Exercise: Resting - 15 hours, Sleeping - 9 hours. more...
Losing 0.3 kg a Week


Comments 
Благополучно слилось наеденное 💪 
30 Jul 22 by member: Ada_Hunt

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Ada_Hunt's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.