Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2022
|
56.5 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
345 kcal
|
Fat: 16.23g | Prot: 31.07g | Carbs: 17.30g.
Breakfast: Малина, Danone Творог Мягкий 0%, Окей Форель Слабосоленая , Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Жареное Яйцо без Жира. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
Marisha1987's Weight History
|