Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2022
|
50.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1053 kcal
|
Fat: 52.84g | Prot: 49.04g | Carbs: 103.24g.
Breakfast: Сладкие Шоколадные Конфеты, Сыр Адыгейский, Сливочное Масло, Balviten Chleb Wiejski Jasny Bezglutenowy, Кукуруза Вареная. Lunch: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Помидоры, Сыр Российский, Индейка Отварная, Вареники с Творогом. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
perewalowa's Weight History
|