Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2022
|
69.3 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1346 kcal
|
Fat: 97.47g | Prot: 55.14g | Carbs: 69.25g.
Lunch: Курага, Жареное Яйцо без Жира, Кабачок, Шампиньоны, Красные Вишни, Вязанка Сосиски Сливочные Сливушки, Голубика. Dinner: Зеленая Линия Колбаса Краковская, Вязанка Сосиски Вязанка Сливочные Сливушки, Домашний майонез, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Galina_tap's Weight History
|