Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2022
|
66 kg
Lost so far: 16.8 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1242 kcal
|
Fat: 42.51g | Prot: 54.37g | Carbs: 159.39g.
Breakfast: Дубки Колбаса Московская, Калужский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Макдоналдс Сахар. Lunch: Агуша Творог Детский Черника, Лента Солянка с Курицей , Лапша. Snacks/Other: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Макдоналдс Сахар, ВкусВилл Джем Клубничный, Хуторок Творог Обезжиренный. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalariri156's Weight History
|