Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2022
|
82.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
940 kcal
|
Fat: 14.76g | Prot: 61.15g | Carbs: 73.12g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Мокшанский Кефир Термостатный 2,5%, Натуральное Хозяйство Творог 1,8%. Lunch: Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Сухое Красное. Dinner: Черешня, Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Сухое Красное, Бахетле Плов Узбекский с Говядиной. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zoran333's Weight History
|