Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2022
|
93.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 28.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1961 kcal
|
Fat: 91.20g | Prot: 79.28g | Carbs: 196.57g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 3,5%, Nestle Кукурузные Хлопья Gold. Lunch: Додо Пицца Пицца Микс, Пицца Карбонара (Своё). Snacks/Other: Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце, Мясницкий Ряд Балык Свиной, Монастырский Двор Хлеб Бездрожжевой. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|