Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2022
|
81.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3292 kcal
|
Fat: 99.56g | Prot: 225.24g | Carbs: 384.39g.
Breakfast: Котлеты из Минтая, Моя Цена Сушки Традиционные, Вареное Яйцо, Желе Творожное с Малиной. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Черный, Форель Слабосоленая, Куриный Бульон, Картофель Отварной, Алтай Сыр Алтайский, Моя Цена Сушки Традиционные, Куриное Филе Вареное, Дыня. Dinner: Дыня, Магнит Персик, Творог 5%. Snacks/Other: Lucky Days Трюфель, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Миндалем. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
55-jimbo's Weight History
|