Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2022
|
62.9 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1005 kcal
|
Fat: 58.60g | Prot: 32.16g | Carbs: 63.63g.
Breakfast: Vital Proteins Коллаген Пептиды , Жареное Яйцо без Жира, Жареное Яйцо, Авокадо. Dinner: Суп из Говядины. Snacks/Other: Красное Яблоко, Trader Joe's Шоколад, Vital Proteins Коллаген Пептиды , Магнит Банан, Боржоми Вода Минеральная Природная Питьевая. more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nika9797's Weight History
|