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15000걸음.65층 계단오르기.1728칼로리 섭취했어요...피곤한지 잘때 다리에 쥐가 나네용 ㅜ
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54.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1662 kcal
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Fat: 45.20g | Prot: 54.26g | Carbs: 201.30g.
Breakfast: 파리바게트 후레쉬크림샌드빵, 아인슈타인우유 아인슈타인우유, 굽네치킨 시카고 피자. Lunch: 콩물, 살짝 삶은 계란, 파리바게트 후레쉬크림샌드빵. Dinner: 바나나, 고추장아찌, 콩나물국, 쌀밥, 사과4/1쪽, 풀무원 영양찰떡. Snacks/Other: 사과4/1쪽, 이디야 카페라떼. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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pooh4062's Weight History
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